星のささやき 花のつぶやき

星は宇宙の理を 花は地上の調和を 涙は心のカタチを教える

変わる必要なんてない。ただ「自然」であればいい

ただ、自然であればいい

 

変わらなきゃ…なんて思う必要ない

あれしなきゃ、これじゃダメ、まだまだ…

全部いったん横において…

 

深く呼吸をして、

カラダの細胞の一つ一つに空気を流し込んで

ふんわりとさせてみる

空気の流れに  ほんの少し  心を開いてみる

 

ふわっとした「自然」な心の目で

目の前のことを眺めてみたら

今まで気づかなかった光が

チラッと横切るかもしれないね…

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もし、そんな光をみかけたら
   目で追ってみたらいい
   見やすい姿勢に動かしたらいい
   手を伸ばして触れるかな?
   場所を動いたらもっとよく見えるかな?

   自然にふわっと、カラダを動かしてみたらいい

 

ただ、それだけのこと。

ヒトも自然界の産物だから、

ただ、そのまま自然であればいい


コンクリートの塊みたいにガンと踏ん張って

ああじゃなきゃ、こうじゃなきゃ…って

大変でしょ…(o^^o)